衛生士の杉山です＾＾
最近すっかり寒くなりましたね！
冷え性のわたしにとっては寒さとの戦いのシーズンが開幕です（笑）
冬場はココアなどを好んで飲むんですが、最近のお気に入りは「チャイ」です✨
簡単に説明すると茶葉にシナモンなどのスパイスを加えたものです
スパイスのおかげで体が温まりますし、なによりとってもおいしいんです♡
「体が温まる甘くておいしいもの！」
なんて言うわたしのわがままを叶えてくれる心強い飲み物です♪
（ちなみに今も隣においてあります（笑））
市販でも手に入りますし、茶葉とスパイスがあれば意外と簡単に作ることも出来るので、おすすめです♡
